Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1645 kkal
|
Lemak: 83,83g | Prot: 92,41g | Karb: 132,10g.
Makan Pagi: Aldi Hähnchenbrustfilet, Gutes Land Gouda Jung, Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Maggi Chili Con Carne. Makan Malam: Meica Trueman's, Knorr Bouillon Pur. Camilan/Lainnya: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Penny Markt Sandkuchen Schokolade, Pflaumen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|