Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1642 kkal
|
Lemak: 90,55g | Prot: 62,57g | Karb: 140,12g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Вязанка Сливушки Сосиски, Яйцо. Makan Siang: Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Макароны с Фаршем, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Camilan/Lainnya: Славица Советский Сливочный Пломбир, Alpen Gold Picnic. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|