Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1826 kkal
|
Lemak: 77,74g | Prot: 54,60g | Karb: 237,96g.
Makan Pagi: Ичня Сгущенка, Jacobs Caramel Latte 3В1, Шоколад. Makan Siang: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Повна Чаша Соломка, Бащинский Сосиски Філейні, Швейцарский Сыр, Булкин Хлеб Амстердамский Тостовый, Суп из Семги, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад). Makan Malam: Konti Bonjour Classic, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KisLinkaaa
|