Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1197 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 64,96g | Karb: 101,65g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Яйцо, Авокадо Авокадо, Лунское Море Икра Палтуса, Greenadini Крем Паста с Икрой Имитированной Мойвы, Белый Хлеб. Makan Siang: Соевый Соус, Кабачок, Яйцо, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Barilla Girandole N.34. Makan Malam: Яйцо, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Greenadini Крем-Паста с Кальмаром "Сливочная", Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco White Choco, Мясная Лавка Сосиски Мини. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.fartovaya
|