Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
2049 kkal
|
Lemak: 55,57g | Prot: 143,31g | Karb: 250,52g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Яшкино Ирис Нота Бум, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Кировский Багет , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кировский Молоко 3,2%, Агро-Альянс Крупа Рисовая Шлифованная , Тыква. Makan Siang: Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Пятерочка Лук Репчатый, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Помидоры, Sanbonsai Соус Терияки , Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Крахмал Картофельный, Куриное Филе. Makan Malam: Помидоры, Савушкин Продукт Теос 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|