Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1768 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 142,59g | Karb: 160,39g.
Makan Pagi: Сливы, АТБ Груша, Малина, Яйцо, Сквирянка Овсянка, Aumi Арахисовая Паста. Makan Siang: Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг). Makan Malam: Rule 1 Протеин, Волошкове Поле Молоко без Лактози 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|