Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1964 kkal
|
Lemak: 89,39g | Prot: 65,64g | Karb: 184,65g.
Makan Pagi: Orzechy Brazylijskie, Jabłko, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Cukier, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Pano Bułki do Hamburgerów z Sezamem. Makan Siang: Pilos Serek Wiejski Naturalny, Auchan Serek Śmietankowy Naturalny , Chleb Biały, Podravka Risotto z Grzybami. Makan Malam: Nachos. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatsoBilly
|