Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1841 kkal
|
Lemak: 93,62g | Prot: 95,05g | Karb: 125,03g.
Makan Pagi: Шоколадница Капучино , Шоколадница Блинчики с Сулугуни и Шпинатом. Makan Siang: Чизкейк, Surf Coffee Капучино, Глория Паста с Куриной Грудкой и Грибами, Ржаной Хлеб, Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей . Makan Malam: Салат из Капусты, Мясновъ Фрикасе из Курицы. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|