Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1842 kkal
|
Lemak: 58,28g | Prot: 85,27g | Karb: 263,92g.
Makan Pagi: Бутерброд с Красной Икрой, Лаваш Армянский, Лобио. Makan Siang: Изюм, Кефир 2,5%, Творог 5%. Makan Malam: Клементины, Брест Литовск Сыр Монастырский, Приготовленные Баклажаны. Camilan/Lainnya: Лобио, Теди Морковный Сок, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Муреня
|