Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1360 kkal
|
Lemak: 37,03g | Prot: 106,48g | Karb: 155,33g.
Makan Pagi: Овощное Рагу со Свининой. Makan Siang: Киви, Персик Персик. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Галя Балувана Котлеты Куриные, Добров Рулет Куриный, Верес Фасоль в Томате. Camilan/Lainnya: Santa Lucia Рикотта, Сильпо Яблоко Чемпион, Груши, Груши. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Запретный_Чебурек
|