Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
508 kkal
|
Lemak: 23,30g | Prot: 42,39g | Karb: 30,86g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_пп
|