Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1479 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 130,48g | Karb: 112,68g.
Makan Pagi: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яичный Белок. Makan Siang: DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|