Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1488 kkal
|
Lemak: 65,96g | Prot: 22,40g | Karb: 198,37g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Makan Siang: McDonald's Cheeseburger, Butter . Makan Malam: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips. Camilan/Lainnya: Chewing Gum (Sugared), Coca-Cola Mini, Ortega Chipotle, Brach's Candy Corn. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|