Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1629 kkal
|
Lemak: 46,30g | Prot: 87,43g | Karb: 231,05g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кулиничи Лаваш Вирменский, Рогачев Сгущённое Молоко, Говядина Лопатка. Makan Siang: Вареное Яйцо. Makan Malam: Вареное Яйцо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Своя Лінія Цукаты из Ананаса. Camilan/Lainnya: Хомка Семечки, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|