Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
488 kkal
|
Lemak: 10,83g | Prot: 57,96g | Karb: 39,87g.
Makan Pagi: Апельсин, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Грейпфрут. Makan Malam: Укроп, Кинза, Петрушка, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marilav1911
|