Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1886 kkal
|
Lemak: 56,01g | Prot: 79,86g | Karb: 234,19g.
Makan Pagi: Pesca, Vino Rosso da Tavola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Buitoni Pasta Sfoglia, Pesca Noce, Uva, Gran Pavesi Cracker Salati, Lindt Excellence 90% Cacao, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pesca Noce, Latte, Granola Flakes al Cioccolato, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre_991
|