Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1980 kkal
|
Lemak: 108,90g | Prot: 68,96g | Karb: 176,72g.
Makan Pagi: Сильпо Малина, Novus Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Siang: Кулиничи Кофе с Молоком . Makan Malam: De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), АТБ Помидор , Молочна Гільдія Шинковий Мус Прошуто, Dr. Oetker Желе, Mr.Grapes Манго Сушене «Філіппінське», Molendam Сыр Плавленый Копченый , Киевхлеб Хлеб Зерновой, Espuña Бекон, Метро Брокколи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lili-0980
|