Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
322 kkal
|
Lemak: 14,45g | Prot: 15,42g | Karb: 30,38g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Seeberger Mandeln, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , REWE Apfel. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lisabeth24
|