Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
3350 kkal
|
Lemak: 79,14g | Prot: 243,01g | Karb: 363,77g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Kellogg's Granola con Avena Mixed Berries, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Lindt Excellence 100% Cacao Orange, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Makan Malam: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Pizza al Prosciutto. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|