Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1409 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 75,97g | Karb: 135,83g.
Makan Pagi: Помидоры, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ehrmann Grand Dessert, Куриные Голени с Кожей, Забыли Сахар Тыквенный Суп. Makan Malam: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Чай. Camilan/Lainnya: Ударница Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|