Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1562 kkal
|
Lemak: 65,51g | Prot: 40,07g | Karb: 204,28g.
Makan Pagi: Edeka Milka Haselnusscreme, American Style Sandwich Scheiben, Milkana Cheddar. Makan Siang: Penny Markt Sandkuchen Schokolade, Uncle Ben's Cremiges Curry, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Makan Malam: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Pflaumen. Camilan/Lainnya: Lorenz Salzstangen, Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|