Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
1181 kkal
|
Lemak: 53,64g | Prot: 81,23g | Karb: 85,03g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик, Bon&Bon Творожные Вафли, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Жизнь Март Чахохбили, Seven Салат из Свежих Овощей, Увелка Рис Отварной. Makan Malam: Ярче Курник с Курицей и Грибами. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|