Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
2361 kkal
|
Lemak: 82,22g | Prot: 142,64g | Karb: 266,67g.
Makan Pagi: WTS?! Карамельный Сироп, Просто Молоко Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Горбуша Соленая, Просто Мёд. Makan Siang: Магнит Апельсин без Кожуры, ВкусВилл Варенье Вишня, Hyper Chocolate Pudding, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, ВкусВилл Варенье Вишня. Makan Malam: Скрепыши Попкорн, Stelmas Вода, Ясная Горка Голень Варёно Копченая, Global Village Баклажаны с Овощами. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|