Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
2879 kkal
|
Lemak: 86,74g | Prot: 139,85g | Karb: 375,99g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Обожайка Зефир Глазированный, Leberge Торт Принцесса. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|