Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
774 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 70,15g | Karb: 62,56g.
Makan Pagi: Wiesenhof Eiklar, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Kokosöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Eiklar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|