Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
2094 kkal
|
Lemak: 173,43g | Prot: 92,82g | Karb: 41,18g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Творожный, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%. Makan Malam: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вкуснотеево Сметана 20%, Йола Колбаса Краковская. Camilan/Lainnya: Pretto Сыр Творожный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina777Malina
|