Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
599 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 15,69g | Karb: 86,99g.
Makan Siang: Perkedel Jagung, Bihun (Dimasak), Bakwan, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salma@wati
|