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Ich bin wieder da :)
Keine Ahnung was die letzte Zeit mit mir los war , trotz des Erfolgs hatte ich ein Loch , keine Lust gehabt und Vorallem kein Willen drauf zu achten was ich esse und keine Motivation Sport zu machen :/
Aber naja , dafür jetzt wieder durchstarten ;)
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98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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549 kkal
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Lemak: 16,96g | Prot: 19,58g | Karb: 85,36g.
Makan Pagi: Corny Schoko ohne Zuckerzusatz, Corny Free Kirsche-Joghurt, Gutfried Hähnchen-Salami , Edeka Lust auf Leicht Schinkenwurst, Harry Vollkorntoast. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Super, herzlich willkommen zurück diese Phasen hat jeder mal :-)
29 Mar 15 oleh anggota: schlachter
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Dann geht es jetzt weiter, viel Erfolg.
29 Mar 15 oleh anggota: Batumi
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Jupp, herzlich willkommen zurück, Yvi und diese Phase hat wahrscheinlich schon jeder durchgemacht: ich letztes Jahr für 2 Monate keine Lust gehabt, irgendwas einzutragen :-(. Aber komischerweise wurde nach diesen 2 Monaten des Nicht - Eintragens mein Mitgliederprofil gelöscht und alle meine Erfolge waren weg :-( ★ grummel★
29 Mar 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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Bei mir dauerte das Loch 10 Jahre *gg
29 Mar 15 oleh anggota: Ron Nashville
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Sejarah Berat Badan Yvi1990
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