Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2023:
|
782 kkal
|
Lemak: 23,24g | Prot: 87,22g | Karb: 57,40g.
Makan Pagi: Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Siang: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Нектарин, Гречка Отварная, Кальмар Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|