|
Up early today to prepare for friends coming over for breakfast.
Be Happy!
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 104,72g | Prot: 137,92g | Karb: 165,01g.
Makan Pagi: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Croissant, Vinaigrette Dressing, Strawberries, Spinach, Egg, Onions, Broccoli, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Makan Malam: Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Cottage Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Camilan/Lainnya: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
29 Mar 15 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bflegg
|