Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
2021 kkal
|
Lemak: 173,16g | Prot: 77,37g | Karb: 42,79g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Мираторг Колбаски Немецкие, Лента Сыр Тертый 50%, Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль, Магнит Помидоры Черри. Makan Siang: Calve Соус Тартар, Кето-хлеб Олеся, Меридиан Морской Микс, Балтийский берег Кальмар в Майонезе с Чесноком. Makan Malam: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|