Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1317 kkal
|
Lemak: 32,73g | Prot: 73,10g | Karb: 181,14g.
Makan Pagi: Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Сыр Домашний, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю , Огурец (с Кожурой), Сухие Спагетти. Makan Siang: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сухие Спагетти. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akfeline
|