Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1610 kkal
|
Lemak: 71,75g | Prot: 128,58g | Karb: 112,27g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологодское Льняное Масло , Белый Медведь Сыр Сулугуни. Makan Siang: ВкусВилл Картофель Запеченый, Лещ Жареный. Makan Malam: Дикси Виноград Кишмиш, Дыня Торпеда, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вкуснотеево Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexap7
|