Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 50,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
996 kkal
|
Lemak: 44,04g | Prot: 33,52g | Karb: 119,89g.
Makan Pagi: Магнит Морковь Вареная, Кекс, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сыробогатов Плавленый Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Malam: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Чай, Магнит Морковь Вареная, Гречка Отварная, Велком Сервелат Финский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnibaeva.sveta
|