Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1557 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 128,98g | Karb: 132,37g.
Makan Pagi: ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Геркулес, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон. Makan Malam: DopDrops Миндальная Паста, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Голубика. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|