Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1206 kkal
|
Lemak: 82,27g | Prot: 86,82g | Karb: 20,96g.
Makan Pagi: Ei, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Baktat Zeytin, Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Goldähren Eiweißbrot (42g). Makan Malam: Olivenöl, Thunfisch in Öl (Konserviert), Edeka Rosenkohl TK, Küchenmeister Eiweiß-Brot Backmischung. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Güülll
|