Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1148 kkal
|
Lemak: 48,03g | Prot: 50,34g | Karb: 129,75g.
Makan Pagi: Сахар, Nescafe Classic . Makan Siang: Пончики (Обычные), Класс Эклер со Сливками, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Makan Malam: Класс Эклер со Сливками, Norven Скумбрия в Масле, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Hochland Крем-Сыр, НБХЗ Батон Нарезной Молочный, Окрошка с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evge5hka
|