Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
322 kkal
|
Lemak: 18,19g | Prot: 21,93g | Karb: 17,75g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samalmanashova
|