Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1046 kkal
|
Lemak: 31,77g | Prot: 54,71g | Karb: 138,50g.
Makan Pagi: Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Plattpfirsich, Apfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Banane, Alpro Skyr Alternative. Makan Siang: Baguette, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Honig, Alpro Skyr Alternative , Äpfel, Alnatura Haferflocken. Camilan/Lainnya: Honig, Roggen Knäckebrot. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabi1965
|