Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1401 kkal
|
Lemak: 106,07g | Prot: 86,19g | Karb: 30,24g.
Makan Pagi: Помидоры, Брынза, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Norven Икра Горбуши, Norven Сьомга Слабосолена, Яйцо, Авокадо, Кокосовое Масло. Makan Siang: Орех Пекан, Сыр Бри, Lindt Шоколад 90%, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Дорадо. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|