|
Начинаю кето питание с Руминой
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1189 kkal
|
Lemak: 83,89g | Prot: 85,76g | Karb: 17,63g.
Makan Pagi: Рибай Стейк, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Asia Milk Шубат. Makan Malam: California Gold Nutrition Organic MCT OIL, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Сливки 33 % Петмол, Огурец (без Кожуры), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Кто это Румина ? Что это за питание поделитесь 😊
21 Sep 23 oleh anggota: goldenwoman
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyazzat7777
|