Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1538 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 89,76g | Karb: 172,98g.
Makan Pagi: Milram Frühlingsquark Leicht, Rixdorfer Fassbrause Limonade, Milram Frühlingsquark Activ, Harry Knolli Kartoffelbrot. Makan Siang: Le Crobag Schoko-Croissant, Gekochtes Ei. Makan Malam: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Vanille, REWE Joghurt Mild Erdbeere 0,1%, Hähnchenschenkel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|