Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1784 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 47,85g | Karb: 113,56g.
Makan Pagi: Schmierkäse, Stockmeyer Leberwurst Fein, Butter, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Makan Siang: Albona Paniermehl, Butter, Buschbohnen, Kühne Rote Beete in Scheiben, Frosta Schlemmerfilet Mediterrano. Makan Malam: Beck's Bier (330ml), Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve160983
|