Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1474 kkal
|
Lemak: 76,95g | Prot: 60,82g | Karb: 138,40g.
Makan Pagi: Шоколад, Пекинская Капуста, Hochland Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебец, Яичница. Makan Siang: Банан, Бургер Кинг Соус Карри, Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные, Шоколад. Makan Malam: Мёд, Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|