Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
915 kkal
|
Lemak: 24,09g | Prot: 40,94g | Karb: 139,96g.
Makan Pagi: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Makan Siang: Сахалин Рыба Филе Терпуга, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Жар Свежар Треугольник с Говядиной. Camilan/Lainnya: Булка Булка Пшеничная. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|