Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1718 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 37,32g | Karb: 264,11g.
Makan Pagi: Jajko na Twardo, Bułka z Ziarnami. Makan Siang: Vifon Zupka Chinska. Makan Malam: Winogrona, Dan Cake Mufinka Czekoladowa. Camilan/Lainnya: Wedel Czekolada Mleczna, Lays Lays Max Paprykowe, Sushi 4You Sushi Sushiko. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olaoleksianka
|