Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1684 kkal
|
Lemak: 68,82g | Prot: 92,86g | Karb: 168,91g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Bio Dinkelvollkornmehl. Makan Siang: Milbona Quark Traum, Äpfel, Feigen, Äpfel, Milbona Frischkäse der Sahnige, Senf, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst. Makan Malam: Ja! Linsen-Eintopf, Gut & Günstig Wiener Würstchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esche85
|