Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1060 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 50,32g | Karb: 98,60g.
Makan Pagi: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Велком Ветчина из Окорока, Щелковохлеб Батон Нарезной. Makan Siang: ВкусВилл Паста Орзо с Креветками. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Пекарня Sofi Кейк-Попс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|