Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2015
|
141 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3404 kkal
|
Lemak: 175,21g | Prot: 158,39g | Karb: 306,11g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Измельченная Ветчина, Приготовленный Лук-Порей, Гречка Отварная, Конфета. Makan Siang: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Сухие Жареные Очищенные Семечки, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Конфета. Makan Malam: Велком Колбаса Сырокопченая, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Camilan/Lainnya: Коркунов Горький Шоколад 72%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|