Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1171 kkal
|
Lemak: 27,75g | Prot: 93,52g | Karb: 159,41g.
Makan Pagi: Äpfel, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Vollkornbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Siang: Edeka Schweineschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Malam: Blumenkohl. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|